YOGA Y MEDITACIÓN
MARIANA CARMONA | 09:00hs
El yoga es una disciplina que promueve un estilo de vida más armónico. Dentro de esta, el hatha yoga, que significa ‘disciplina de fuerza’, se destaca. En nuestras clases nos enfocaremos en tres pilares fundamentales: respiración, postura y relajación, para favorecer nuestra salud física, mental y energética.
DIBUJO Y PINTURA
ILEANA SABBADIN | 09:00hs
El yoga es una disciplina que promueve un estilo de vida más armónico. Dentro de esta, el hatha yoga, que significa ‘disciplina de fuerza’, se destaca. En nuestras clases nos enfocaremos en tres pilares fundamentales: respiración, postura y relajación, para favorecer nuestra salud física, mental y energética.